神门穴是手少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养快慰神的作用，临床考证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能安闲处理台灣 拳交，太神奇了！一定要学会~
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01肉痛、心悸
神门穴能周折腹黑功能，治疗腹黑关系疾病，如：肉痛、心烦、心悸等。
按压神门穴，就能缓解肉痛、心悸等症状。
02焦虑、失张失智
神门穴具有安神、定志的欺压，按压、刮拭神门穴，八成即刻缓解失张失智的问题。
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03防晕车
中医以为，肠胃功能弱的东谈主容易出现晕车，这是因为吃下去的食品不可消化，浊气上面导致的。
若是出现晕车症状，不妨按按神门穴，它不错匡助将过多血液补到肠胃，肠胃安祥，气血实足，晕车症状也会缓解。
04睡不着、失眠台灣 拳交
北京中医药大学针灸推拿学院副解说侯中伟提出，晚上频繁睡不好，容易失眠的东谈主，不妨试试睡前点按“神门穴”。
推拿此穴有泄心火、和脾胃，不错加多困意，起到宁快慰神的作用。用指腹轻轻按揉，嗅觉有酸胀感为好，约5~6分钟。
05消化不良、便秘
神门穴是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，是以按神门穴不错让腹黑的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。
具体秩序：在神门穴上作念按掐，一掐一松，连作念36次，两侧轮流进行。
06胸闷
神门穴是心神相差之门，体表和体内的心经气血在此交会，按压神门穴有助于保护东谈主的格局，因此也能保护腹黑。
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07更年期
五月色婷婷更年期常有心悸、失眠、手掌发烧、焦虑等问题，透过推拿神门穴台灣 拳交有助于改善更年期常见问题。
另外像肉痛、心烦、霸道、怔忡、固执、癫狂、心绞痛、神经虚弱、癔病、精神诀别等症状，通过按压神门穴也能不同进度地改善。
08注重老年固执
50岁以后不错多按神门穴注重老年固执。因为心主神志，聪不智慧就要看心的功能，多按神门穴不错大补心气，心气足了，老年固执的契机也就少了。
闲居看电视或等车的时分，不错抽空按揉神门穴，终点浅易。
09胃食谈逆流
压力会使副交感神过程度振作、促使胃酸分泌，可能引起胃食谈逆流，因此按压有助均衡自律神经的神门穴，能缓解心扉、排斥火烧心的问题。
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10均衡自律神经
神门穴有冷静安神、周折自律神经等功用。按压10秒后休息5秒，足下手各按压五分钟，每天早、中、晚各推拿一次。
神门穴一秒定位，一按就灵！
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位置：神门穴位于手腕处，掌心朝向我方时，在小指向下延长、手腕要津的横纹处，有个骨头之间的凹下处便是神门穴的位置。
秩序：神门穴可掐、揉、刺激，以有隐微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按压神门穴欺压最佳。
推拿神门穴，八成处理十大疾病！如斯粗拙实用的秩序，快发给亲东谈主和一又友望望！
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