情欲九歌qvod
原创 冯名雨
冯名雨诚笃，我嘴唇干，容易起皮，喝滚水会后背发烧，容易热，热的难受。特出是天冷的时候，该咋办？
从立秋到处暑在到咫尺的白露，秋天一共六个气节，咫尺依然由去一半了。
但我咫尺所在的场合，天气依旧炽热，还得濒临「秋老虎」的测验。这个时候，天气会愈加干燥，东谈主也容易上火。夏天的2个饮食习气，秋天就必须改改了。
有学员留言问我：秋天不顺应吃姜，晚上也不应该吃姜。为什么呢？
生姜是辛辣之物，热性，吃多了容易上火。秋天景况干燥，燥气伤肺，再加上吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加重东谈主体失水、干燥，加重秋燥对形体的危害。
至于「夜不食姜」，是因为生姜的「辛温发散」的作用会影响东谈主们的夜间休息，晚上吃辛温的生姜「容易产生内热」，技能长了会出现「上火」的症状。
夏天必备的西瓜，秋天如故不吃吧。夏天吃西瓜消暑，但干涉秋天后如果吃多了，很容易发生吐逆、腹痛或泻肚等症状。
秋天何如抗争干燥的空气，增强抵触力，耐心入秋呢？推选2个秋季必备的穴位：
（戳上图，可进店）
1.润燥：复溜穴
复溜穴属于肾经，况兼是「五输穴」里的一个，叫「经穴」。
啥是五输穴呢？即是「井、荥、输、经、合」这五个穴位。我们形体里的十二条经脉，每条上齐有这样五个穴位，它们就像是经脉上的五个零散站点，经气在这些站点里流转，从小到大，就像水流相通。
这五输穴还跟五行关关联，有一套规章。比如说，「阴经的井穴属木，阳经的井穴属金」。
按照这个治安，肾经的五行配伍即是「木、火、土、金、水」，这是按照五行相生的规章来的。
「肾经属水，金能生水，是以肾经的经穴，也即是复溜穴，五行属金」。这复溜穴，即是「肾经的母穴」。
频繁听到有东谈主说我方肾虚，虚了就得补，补就得补它的母穴，是以复溜穴即是补肾的抨击穴位。
不外，补肾也分为「补肾阴和补肾阳」，复溜穴补的主如果肾阴。
「肾，乃先天之本」，肾阴即是全身阴液和水分的根底，肾阴充足，体内水分和煦血饱和，皮肤有了气血滋润，当然就可以幸免干燥。
「复溜穴」：太溪穴上2寸，太溪穴在足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。
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2.免疫力：尺泽穴
晋升免疫力，即是外皮的邪气入侵时，可以抵触的住。此时，多从脾肺出手。
「脾，乃后天之本」，「肺主外相」，脾是其他的脏器的基础，肺统带的皮肤和毛发是抵触病邪的第一防地。
尺泽穴属于肺经，细目可以增强肺气，使免疫力增强。
尺泽穴亦然一个「全能的止痛点」，确实形体系数的难干豫题，齐可以在这里按揉。
说个案例吧，我微信群里有个50多岁的兄台，他腰间盘隆起，压着神经，腿疼、麻、肿，脚也肿得横暴，这病折磨她七八多年了。
五月色图严重到走路齐成问题，走须臾就得歇歇，晚上也睡不好，疼得番来覆去。心肺功能弱，淤血严重，手背的青筋齐看得清清白白，气血也不及。
为了贬责腰突，艾灸前他会在背部脊柱两侧和作为涂抹蓝色艾草精油后，用纯铜刮痧板刮痧。
刮痧有两个标的：
第一：瓦解刮痧部位的经脉；第二：找刮痧部位的难熬点，也即是经络的淤堵点。
难熬点细目是要要点艾灸的，他还在尺泽穴上一寸和下一寸的位置按揉，发现这俩个位置很疼。
尺泽穴下一寸有一条大筋，尺泽穴上一寸有较着的难熬，每次按揉齐疼到他哽咽，好在坚抓下来了。经由一两个月的艾灸珍摄，咫尺走三五公里齐莫得问题，腿脚特出的麻利。
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尺泽穴除了提高免疫力，让我方少生病，止痛以外。和复溜穴搭配，亦然一绝。能珍摄：糖尿病，口干和补肾。
糖尿病患者是越来越多了，特出是老年东谈主。他们的脏腑本已沉进，气血也衰少了，如果这时候患上糖尿病，就更容易损耗脏腑阴精，导致脏腑愈加沉进，气血愈加衰少，津液无法闲居折柳，口干、口渴的症状就特出隆起。
足少阴肾经的端倪「入肺中，沿喉咙，挟于舌本」，复溜穴作为肾经的母穴，属金，金能生水，可以滋阴清热、生润泽肺，从而利咽。
肺经的尺泽穴，五行属水，而「肺属金」，欺诈「金水相生的旨趣」，润肺止渴。关于缓解秋燥引起的口干，成果亦然颠倒可以的。
「尺泽穴」：手肘窝的大筋的外侧凹下处情欲九歌qvod，即为本穴。
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